2018/9/16(日)17(月)グランド練習
16,17日とグランド練習!
小学校の運動会の準備などで限られた範囲での練習。思ったよりも気温が高くなり熱中症等にも気をつけて練習!
今回は低学年は野本コーチのもと1vs1、2vs2、ミニゲームを中心にトレーニング!
高学年は、瞬発力強化とサイドチェンジからの攻め、守り方をトレーニング!
17日の最初には、全員の50m走、立ち幅跳びの記録測定!みんな思ったよりも記録が伸びない!何故なら前日に走り込みをして疲れが残っていたりするからです☆
運動会に最高の状態にする為、今はしっかりと走り込みましょう☆
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